Как сказать ребенку о разводе родителей

Как объяснить ребенку развод родителей? Таким вопросом задается, пожалуй, любой мало-мальски ответственный и здравомыслящий родитель. В данной статье приведены общие рекомендации, соблюдение которых окажет помощь в наиболее грамотном и деликатном преподнесении детям информации о разводе.

Определиться с окончательным решением

Для начала родителям следует для самих себя убедиться в том, что решение о разводе, действительно, окончательно и иного выхода быть не может. Ведь так часто случается, что супруги принимают решение о расставании лишь на эмоциях либо формат отношений просто таков, что напоминает качели, когда муж и жена то мирятся, то ругаются. Следует иметь ввиду, что безосновательное донесение до детей сведений о разводе может весьма разрушительно отразиться на их психике. В связи с чем, разговор о разводе следует начинать только при наличии твердого безоговорочного решения.

Известный детский психолог Наталья Барложецкая рассказывает на видео, как можно максимально деликатно решать проблему разговора о разводе с ребенком.

Отбросить негативные эмоции

Дети должны узнать о разводе родителей посредством отдельного, специально инициированного разговора. Отсутствие непосредственной беседы будет способствовать формированию у детей излишней тревоги и домыслов, поскольку так или иначе, по отдельным отрывкам фраз из разговоров родителей, комментариям родственников, дети будут понимать, что что-то в семье не так.

Родителем следует откинуть негативные эмоции и постараться выработать единую тактику разговора и поведения.

Не ругаться между собой во время разговора

как сказать ребенку о разводеКак сказать ребенку о разводе максимально понятно? Крайне желательно, чтобы разговор состоялся одновременно и с мамой и с папой, поскольку нахождение родителей вместе во время беседы позволит ощутить то обстоятельство, что, несмотря на несложившийся брак, родители по-прежнему продолжают совместно заботиться о малыше, оказывать ему помощь и что так будет всегда.

Важно, чтобы супруги до начала разговора смогли договориться о том, в какой форме будет преподнесена информация, каковыми будут названы мотивы развода и др. Позиция родителей относительно развода, которую они высказывают детям, должна быть единой. Недопустимо, чтобы во время разговора между мужем и женой завязался конфликт, связанный с наличием противоположных точек зрения на ситуацию и пути ее дальнейшего разрешения.

Прибегнуть к помощи психолога

Если все же между супругами настолько напряженные и конфликтные отношения, что проведение с детьми совместной беседы лишь усугубит ситуацию, то следует в качестве инициатора разговора выбрать того родителя, к которому дети больше прислушиваются, доверяют. В особо конфликтных и эмоционально накаленных ситуациях необходимо прибегнуть к помощи профессионального психолога.

Что именно говорить

как объяснить ребенку развод родителейСамое необходимое, что нужно донести в разговоре с детьми о разводе, это то, что прекращение ранее существовавших отношений между мамой и папой ни в коей мере не отразиться на отношениях каждого из родителей с детьми: то есть как и прежде и мама и папа будут любить своих детей и заботиться о них, постоянно с ними проводить время и говорить. При этом, конечно, деликатно чаду надо дать понять, что процесс взаимодействия и времяпрепровождения ребенка с родителями будет теперь складываться несколько иначе, не так, как это было принято ранее. Следует объяснить детям (в случае наличия у них соответствующего интереса), в каком именно порядке отныне они смогут общаться с мамой, папой.

Больше конкретики в мягкой форме

Ребенок должен знать о конкретных причинах развода. Абстрактные, заумные, общие фразы в силу своей неопределенности смогут лишь создать в душе детей тревогу и страх. Естественно, при описании причин разлада отношений супругам следует учитывать возраст маленького собеседника и, несмотря на необходимость озвучивания причин развода, делать все же это осторожно и деликатно, правильно подбирая слова и выражения.

Никаких обвинений и обид

влияние развода родителей на детейПри выборе формулировки причин развода необходимо миновать различного рода обвинения в адрес одного из супругов (например, «мы папе стали не нужны, он не хочет с нами больше жить, он оставляет нас»). Наиболее подходящими вариантами, как правило, являются такие фразы, как: «нам с мамой стало трудно жить вместе», «вы же видите, как часто мы ругаемся», «так нередко бывает, что родители не живут вместе, но от этого они не перестают быть родителями» и др.

Подготовиться к возможным вопросам

Следует быть готовыми к тому, что чем старше и рассудительней малыш, тем большее количество вопросов последует у него в ходе разговора о разводе. С совсем маленьким человеком (до трех лет) говорить о разводе возможно лишь с той поры, когда ребенок сам начнет интересоваться тем, что случилось. В возрасте трех лет, как правило, потребуется употребление лишь нескольких фраз для изложения ситуации. А вот дети постарше, несомненно, начнут задавать многочисленные вопросы, плакать, нервничать и др. Следует подобрать такие слова, чтобы ребенок понял, что родители понимают его чувства и им тоже жаль, что все живы и здоровы и только совместные усилия позволят сохранить жизнь в не менее прекрасном состоянии, чем это было ранее.

Стабилизировать эмоциональное состояние

Влияние развода родителей на детей может быть разным. Степень и характер такого влияния существенно зависят от такого показателя, как возраста. В отношении детей до трех лет можно сказать, что на ребенка влияет не столько сам развод супругов и длительное отсутствие мамы или папы, сколько нестабильное психическое состояние родителей. Для малыша особенно важно, чтобы его мама и папа были в стабильном эмоциональном и психологическом состоянии. Если родители сами не будут показывать, что переживают по поводу развода, то и ребенок не отнесется к данному факту с излишней тревогой и страхом.

Хвалить ребенка и поощрять его

как дети переживают развод родителейДети с трех лет, конечно, уже находятся на принципиально более высокой ступени развития и поэтому весьма впечатлительно реагируют на расставание родителей. Для данного возраста характерна такая особенность мышления, как эгоцентричность: дошкольники воспринимают окружающий мир и его явления через призму самого себя. Соответственно, часто детям такого возраста начинает казаться, что родители развелись из-за них, из-за их недостойного поведения. Вырабатывается чувство вины. Дети начинают сильно переживать, что делали что-то не так, не то говорили. В связи с чем, может сформироваться неуверенность в себе, боязнь высказывания собственного мнения и т.д. В таких случаях следует много говорить ребенку о том, что он лучший, достойный, что родители его любят и гордятся им.

Разговор с подростком

Возраст школы характеризуется самым непредсказуемым поведением. Здесь возможно проявление самых разных эмоций в отношении развода родителей: это и полное безразличие, и замыкание в себе, и обвинения родителей — вплоть до ненависти ко всему окружающему миру. Школьников, подростков никогда нельзя забывать в ситуации развода, следует постоянно говорить с ними и понимать их душевное состояние. На данном возрастном этапе часто становится необходимым оказание грамотной психологической помощи.

Итак, естественно, что взрослые люди вправе принимать решение о разводе, и никто и ничто не должно обязывать родителей жить вместе, если на то нет наиболее весомых и значимых причин, таких как взаимное уважение, понимание и любовь. Однако, когда в семье растут дети, следует нести за свои поступки ответственность, которая, в числе прочего, проявляется в том, чтобы не позволить существенно травмировать психику ребенка намечающимся разводом и постараться сделать все возможное для того, чтобы расставание родителей минимальным образом отразилось на жизни и переживаниях детей.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (проголосовало: 1, оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...